Baca juga : Manfaat Luar Biasa Buah Kiwi Bagi Bayi
Meski buah kiwi memiliki banyak manfaat baik bagi orang dewasa maupun anak-anak, namun tetap Anda harus memperhatikan beberapa hal ketika memutuskan untuk memberi anak Anda buah kiwi. Hal ini agar manfaat buah kiwi dapat diterima dengan maksimal oleh si kecil.
 |
| Tips dan hal-hal yang harus diperhatikan ketika memberi buah kiwi ke si kecil |
Berikut beberapa tips dan hal-hal yang harus diperhatikan ketika memberi buah kiwi ke si kecil :
Waktu yang tepat
Waktu yang tepat untuk mulai memeri buah kiwi pada bayi Anda adalah ketika ia sudah mulai diberi Makanan Pendamping ASI (MPASI). Atau saat bayi berusia 10 atau 12 bulan. Karena meski buah kiwi memiliki banyak nutrisi baik, ASI adalah yang terbaik buat bayi Anda.
Penyajian yang pas
Penyajian yang pas akan memudahkan bayi Anda ketika mengonsumsinya. Kan tidak mungkin toh Anda memberikan sebiji buah kiwi utuh ke balita Anda. Ia tentu belum bisa memotongnya sendiri. Itu sebabnya Anda perlu menyajikannya dengan pas dan menarik.
Penyajian buah kiwi untuk bayi sebenarnya tergantung kreativitas Anda sebagai orang tua. Sebisa mungkin ciptakan olahan yang menarik sehingga si kecil lebih bersemangat untuk mengonsumsinya.
Berikut beberapa ide penyajian buah kiwi untuk balita :
- Potong kecil-kecil. Karena teksturnya yang lembut, dengan mengupas dan memotongnya kecil-kecil akan lebih mudah dicerna dan dikunyah oleh bayi Anda. Daging buah kiwi yang lembut membuatnya tidak membahayakan si kecil ketika dimakan.
- Haluskan buah kiwi dan mencampurkannya ke dalam yoghurt.
- Buah kiwi dihaluskan untuk dijadikan selai atau jelly. Berikan langsung pada bayi ataupun dioleskan pada roti dan biskuit bayi. Ini akan menambah cita rasa biskuit dan membuat bayi Anda suka.
- Diolah menjadi milkshake.
- Bisa dijadikan camilan es loli. Ini cocok untuk anak-anak (bukan bayi).
Hal-hal yang harus diperhatikan
Selain tips olahan buah kiwi untuk si kecil. Beberapa hal di bawah ini juga perlu diperhatikan ketika memberikan buah kiwi ke bayi dan anak Anda :
- Pada dasarnya segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Begitu pula dengan buah kiwi. Jangan memberikan buah kiwi terlalu berlebihan karena bisa membuat pencernaan si kecil terganggu akibat rasa asam yang tinggi.
Baca juga : Ini Dia Fakta Mengejutkan Tentang Buah Kiwi
- Waspadai gejala alergi buah kiwi pada anak. Di awal-awal jangan langsung memberi buah kiwi dalam jumlah banyak. Cobalah untuk memberinya sedikit dan perhatikan apakah si kecil memiliki alergi terhadap buah kiwi atau tidak. Jika tidak, konsumsi buah kiwi bisa dilanjutkan. Jika ternyata ada, baiknya hentikan konsumsinya dan konsultasikan ke dokter anak.
- Hindari tersedak pada bayi akibat biji-biji kecil dari buah kiwi. Apapun makanan yang masuk ke mulut bayi pada dasarnya orang tua harus memperhatikan, jangan sampai menyulitkan bayi ketika mengunyah atau menelannya.
- Jangan sampai kulit buah termakan. Kulit buah kiwi memang memiliki kandungan antioksidan lebih besar dari daging buahnya. Namun bukan berarti Anda membuatkan anak Anda memakan kulitnya karena tekstur kulitnya tidak cocok untuk bayi.
Itulah tips dan hal-hal yang harus diperhatikan ketika memberi buah kiwi ke si kecil. Semoga ulasan ini semakin membuat Anda semangat untuk menyajikan olahan sehat buah kiwi untuk tumbuh kembang si kecil.
EmoticonEmoticon